2021巢湖中考体育项目及分值

巢湖市公布了2021年中考体育考试项目,本文整理了相关内容,欢迎阅读。

2021巢湖中考体育项目及分值

2021巢湖中考体育项目

体育考试项目(选考)

A.立定跳远、B.掷实心球、C.坐位体前屈、D.跳绳、K.1000米跑(男)/800米跑(女)

考生须从上述项目中任选2项,考试项目确定后不得更改。

2021巢湖中考体育总分

体育考试满分为60分,每个选考项目的分值各30分,体育考试成绩计入考生2021年中考总分。各项目测试以0分为起点。

体育考试成绩设4个等级:

60-54分为A等级,

53-48分为B等级,

47-42分为C等级,

41分及以下为D等级,

作为初中毕业综合素质评价中“运动与健康”实证材料之一。

中考体育注意事项

1.先慢跑微出汗就可以。

2.做压腿、压腰、转体、抻肩等活动,将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。

3.做2、3个30米的加速跑。(以上内容在比赛前20分钟做完。)

4.上跑道后做几次原地的纵跳,提高一下兴奋。5.这段时间要注意保持体温,不要使身体凉下来。

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